مشاوره پزشکی،روانشناسی، طب سنتی و تغذیه

درود بر شما.

ممنون از توجهتون. شرح حال خیلی مختصر هست و اطلاعات اندکی دادید. و من باید بیشتر حدس بزنم. براساس طب سنتی احتمال دارد طبع سوداوی یا صفراوی داشته باشید. سوداویها مسائل و مشکلات مربوط به اعصاب و روان زیادی دارند. معمولا افسرده و بدبین می باشند. نوشخوار فکری زیادی دارند. خواب خوبی ندارند. از آن طرف صفراوی ها هم خیلی سریع عصبانی می شوند و احتمال پرخاشگری دارند. هر دو این طبعها در خشکی مشترک هستند. اما سوداویها سرد هستند و صفراویها گرم. توصیه من اینست که علی الحساب از دم کرده اسطوخودوس و سنبل الطیب به اضافه شربت خاکشیر و عسل یا آبلیمو و عسل بخورید. حتما هم یبوست نداشته باشید. مطالعه کتابی از دکتر آلبرت الیس به نام "هیچ چیز نمی تواند مرا ناراحت کند" را نیز توصیه می کنم.

امیدوارم همیشه شاد و سلامت باشید.