پاسخ به سوال مریم

سلام خسته نیاشید
ببخشید من سوالی د اشتم در مورد اخم پیشانی
چطور میشه این اخمو از بین برد البته اهل بوتاکس و این حرفا نیستم
عادت شده برام حتی در حالت معمولی هم اخمو هستم اصلا ا ز این وضعیت راضی نیستم ممنون میشم راه حلی برام بگین

درود بر شما و ممنون از توجهتون

خب فرمودید که اهل بوتاکس و این حرفا (نمی دونم کدوم حرفا) نیستید!!:) و نمی دونم توقع چه جوابی دارید. درباره ی عادت اخمو بودن می تونم نظر بدم. اما برای اون چین ایجاد شده در پیشانی راه حل خاصی به ذهنم نمی رسه. شاید روغن بادام شیرین یا روغن کنجد اندکی مفید باشد، که زیاد هم مطمئن نیستم.

اما گمان می کنم بهتر است روی باورهاتون کار کنید و ببینید چرا خنده رو نیستید؟! آیا از طرف خانواده و فرهنگ و... بهتون القا شده که دختر بهتره سنگین باشه، چه معنی که دختر بخنده و دختر نیشت و ببند و... موارد مشابه!!!

اگر موارد ذکر شده در بالا صادق هستند، خب بهتره در باورهاتون تجدیدنظر نمایید. وقار و حفظ شان و شخصیت بسیار خوب و مفید است. اما لبخند همواره مساوی با بد بودن و ... نیست. دنیا را گلستانی ببینید که تعدادی خار هم در آن است. آدمها را هم به همین صورت. در کنار واقع بینی و محتاط بودن، با محبت و مهربان و خندان باشید و البته لزومی ندارد که به همه اعتماد کنید.

خودتون رو دوست داشته باشید. روی "حرمت نفس" و "عزت نفستون" بیشتر کار کنید.

لحظاتی را به تمرین خندیدن و خنده رویی جلوی آیینه اختصاص دهید. وسایل خنده را در اطرافتون فراهم کنید. انواع جوکها و فیلم های طنز و دوستان طناز (منظور افرادی که اهل طنز و لطیفه اند).

از موزیک های شاد و حرکات موزون هم غافل نشوید.

نمی دانم آنچه گفتم مفید بوده یا نه. امیدوارم که راهگشا بوده باشند.

همواره شاد و سلامت و پیروز باشید.

پاسخ به سوال شادی

با سلام و تشکر از شما
من برای چک اپ به دکتر زنان مراجعه کردم..ایشون بعد از معاینه به من قرص مترونیدازول به من دادن برای مدت یک هفته بعد از خوردن قرص ها یکی دو روز بعد از اینکه تموم شد بعد از غذا احساس شدید ترشی در دهان کردم و بعدا هم سوزش سر معده .احساس بی اشتها یا بقولی سر میز غدا احساس سیری اینکار یه چیزی سر معده من گیر کرده باشه یه چیزی مثل بلغم به دکتر داخلی مراجعه کردم به من کپسول پنتوپرازول 20 تاشتا و قرص فاموتیدین 20 برای اخر شب دادن الان مدت 5 روز استفاده میکنم اما همچنان همون احساس رو دارم .. خواستم در این مورد از شما کمک بگیرم چکار کنم که دهانم ترش نباشه رعایت غذا هم میکنم و از چه دارو گیاهی استفاده کنم چه جوری میتونم این اسیدی شذن معده رو به قلیایی تبذیل کنم ..و ایا در این مرحله به نظر شما نیاز به انداسکوپی هست یا نه ..ممنون میشم جواب رو یدین و ارهنمایی کنید

درود بر شما و ممنون از توجهتون

چند روزی لبنیات نخورید. همراه با غذا هیچگونه مایعاتی نخورید. همراه با غذا یا بعد از غذا میوه نخورید. روزانه یک قاشق چایخوری اسفند را بدون جویدن قورت بدهید، می توانید اسفند را درون کپسول هم بریزید. یا مقداری کندر بجوید. یا روزانه دم کرده دارچین و عسل میل نمایید.

ایمدوارم همیشه شاد و سلامت باشید.

پاسخ به سوال کوکب خانم (2)

برای رفع تیرگی آلت :
۱- چند لیموی تازه را آب گرفته و با مقدار برابر از آب مخلوط کنید و به اندام خارجی خود بمالید و ۵ دقیقه صبر کرده و سپس آن را بشویید . یادتان باشد در صورت بروز حساسیت پوستی و سوزش غیر عادی بلافاصله محل را با آب فراوان بشویید .

۲- نیز بخصوص در مورد حساسیت داشتن پوست به آب لیمو می توانید پس از شستشو و خشک کردن محل در حالی که قدری پوست اندام مرطوب  است از کرم های سفید کننده استفاده کنید .

۳- توصیه ی اکید این است که جهت جلوگیری از ایجاد مشکل از کرم های موبر استفاده کنید.
برای این کار محل اندام دارای مو را مرطوب کرده و نه خیس . سپس کرم را با دست یا وسیله ی موجود در آن روی محل بمالید و بعد از حدود ۵ دقیقه محل را خوب بشویید .

تذکر مهم :
استفاده از آب لیمو یا کرم سفید کننده فقط برای اندام خارجی است . از ورود حتی ذره ای به واژن جلوگیری فرمایید.

پاسخ به سوال کوکب خانم

سلام
خسته نباشید
من سوالی داشته داشتم
ممنون میشم جواب بدین
چند مدتی هست که اطراف واژنم تیره شده

فقط قسمت لبهای بزرگ واطرافش نمیدونم چرا آیا راهی هست که دوباره مثل اول بشه من بدنم سفیده ولی اونجا تیره شده خیلی ناراحت و افسرده شدم ممنون میشم کمکم کنید.

درود بر شما و ممنون از توجهتون

تغییر رنگ و تیرگی پوست در نواحی خاص بدن، علل مختلفی دارند و ممکن است ناشی از بیماری های خاصی باشند. که باید بررسی ازمایشگاهی انجام شود. اما شایع ترین علت تغییر رنگ ناگهانی پوست ناحیه لبهای واژن احتمالا روش اصلاح کردن موها می باشد. که اگر از تیغ ژیلت استفاده کرده باشید رخ می دهد و موقتی است. و بهتر است از روشهای جایگزین مانند کرم موبر استفاده شود.

برای درمان هم چون پوست این ناحیه خیلی حساس هست به راحتی از کرم های سفیدکننده یا سایر روشهایی که برای صورت و سایر نواحی بدن استفاده می شود، استفاده کرد.

چند روش می دانم و می توانم توصیه کنم اما چون در دسترس نیستید و امکان کنترل عوارض احتمالی نیست، توصیه می کنم به متخصص زنان یا متخصص پوست مراجعه نمایید.

عذر می خوام اگر نتونستم کمک زیادی کنم. اهمیت مساله و موقعیت مورد سوال، موجب محتاط عمل کردنم شده است.

امیدوارم شاد و سلامت باشید.

پاسخ به دختر ماه

درود بر شما

شما خواسته بودید جوابتون در وبلاگتون بدم اما آدرسی نذاشته اید.

رفتم به وبلاگتون. اما نمی دونم کجاش جواب رو بنویسم. لطفا یه ایمیل بدید.

پاسخ به سوال شهرزاد

سلام و خسته نباشید.

من شهرزاد 17سال دارم.و 24 ساعته که دچار درد شدید در ناحیه شکمی شدم طوری که چندبار تنگی نفس گرفتم و عرق کردم.موقعی که غذا میخورم دردم بیشتر میشود.پارسال هم آندوسکپی کردم که فقط میکروب معده داشتم و با دارو درمان شدم.ممنون میشم راهنماییم کنید منتظر جواب هستم.

درود بر شما و ممنون از توجهتون.

با این درد شدید کاش حتما به اورژانس مراجعه می کردید.

اما درمان پیشنهادی بنده: تقریبا تمام مشکلات گوارشی ناشی از تغذیه نامناشب و رعایت نکردن اصول بسیار ساده تغذیه هستند. مثلا بین غذا آب نخوردن. با غذا میوه نخوردن. رعایت سردی و گرمی ها و متعادل خوردن و....

از قرص رگلیس معطر استفاده کنید. بسیار بسیار عالی است. از اسفند خوراکی (نجوید . فقط قورت بدهید. روزانه یک قاشق چایخوری) استفاده کنید.

امیدوارم شاد و سلامت باشید.

پاسخ به سوال جناب مسعود

عالی بود ممنون از مطالب مفیدتون!
دلیل رابطه ی بین ph و طبع ها چیه? آیا ph تنها عامل تاثیرگذار در طبایع هست یا نقش مهمی داره یا انکه در کنار عوامل دیگه تاثیرگذار هست?

دلیل رابطه ی بین ph و سیستم عصبی وایمنی چیه? چرا در حالت اسیدوز تحریک پذیری کم می شه و در آلکالوز تحریک پذیری زیاد میشه?

 

درود بر شما و ممنون از توجهتون

کاش سطح تحصیلاتی و مطالعاتیتون و می نوشتید. عامل اصلی در طبع افراد ژنتیک می باشد. که فرد با یک طبع خاص متولد می شود. بعد به مرور زمان تغذیه و محیط زندگی و مسایل روانی بر آن اثر می گذارند. PHهم شدیدا تحت تاثیر سیستم بسیار پیچیده عصبی و هورمونی می باشد. که باز همه تحت تاثیر ژنتیک هستند. و غذا و مواد دیگر بر آن اثر می گذارند. مقدار یونهای موجود در مایعات بدن و الکترولیت ها و ماده ی بسیار مهمی که درصد بسیار زیادی از حجم بدن رو تشگیل می ده یعنی اب، اینها هم نقش های بسیار مهمی دارند. اسیدوز و آلکالوز و اثر و اونها بر شرایط و سطح هوشیاری به فضایی که در اون یونها منتقل می شن ربط دارند. هر چه حرکت یونها سریعتر باشه، هوشیاری بیشتر و تیزتره. امیدوارم پراکنده گویی نکرده باشم و تونسته باشم مفهوم رو منتقل کنم.

شاد و سلامت و پیروز باشید.

پاسخ به سوال افسرده

سلام
وبلاگ خوب و مفیدی دارید
خیلی تنها هستم با حالیکه روحیه خوبی دارم ولی چند وقته بی علت گریه می کنم با هرکی آشنا میشم قصد سوء استفاده داره هرچند برای شما که لائیک هستید درکش مشکله و اسمشو سوء استفاده نمی ذارید از زندگی لذت نمی برم دوست داشتم ازدواج کنم کو شوهر! هرچند به این هم اعتقاد نداری. احساس یه شکست خورده رو دارم با حالی که یه شغلی دارم و سرم گرمه ولی از زندگی لذت نمی برم حوصله هیچ کس رو ندارم دوست دارم کتاب بخونم حسش نیست اگه کتابی چیزی به ذهنت می رسه که بتونه دیدگاهم رو عوض کنه و از این وضعیت نجاتم بده معرفی کنید لطفا مرسی احسان

درود بر شما و ممنون از توجهتون.

کتاب "هیچ چیز نمی تواند مرا ناراحت کند" از دکتر آلبرت الیس.

کتاب "تسلی بخشی های فلسف" از آلن دوباتن

دم کرده ی "اسطوخودوس+بادرنجبویه+سنبل الطیب"

قرص هایپیران و قرص آلتیب.

کپسول فلوکستین 10 میلی گرم هر صبح یک عدد

باشگاه ورزشی و یا هر فعالیت جمعی و گروهی شرکت کنید. بیشتر با جمع باشید.

موسیقی های شاد گوش بدید. حتی اگر بدتون می آد. تصور کنید دارو هست.

روزانه از میوه های شیرین استفاده کنید.

امیدوارم شاد و سلامت و پیروز باشید

پاسخ به سوال سرکار خانم الهام

سلام آقای دکتر،وقت بخیر..خودارضایی درحالت پریودبودن،مضره یانه.ممنون میشم اگه جواب بدین

درود بر شما. ممنون از توجهتون.

بستگی دارد به روش شما برای انجام این کار. با رعایت نکات بهداشتی، که در این زمان احتمال ابتلا به عفونتها بیشتر می شود، ایرادی ندارد.

همچنین قابل یادآوریست که خودارضایی در شرایطی مضر است: برای افراد مجرد در هفته بیشتر از سه یا چهار بار نباشد. در متاهل ها در ماه بیشتر از یکبار نباشد. و همچنین به صورت وسواسی جبری نشود. یعنی شما برای انجام این کار اجبار روانی نداشته باشید. و اگر تمایلش ایجاد شد و موقعیتش نبود و انجام ندادید، بیقرار نشوید. و شما بر آن مسلط باشید نه آن بر شما.

شاد و سلامت و پیروز باشید.

پاسخ به سوالات بچه

سلام

علت رفلکس بچه های زیر 8 ماه چیه؟ اصلا اسمش رو میشه رفلکس گذاشت؟ بچه هرچی شیر می خوره چند دقیقه بعد شیرهایی رو که از قبل خورده بالا میاره ؟ علت بی خوابی بچه ها چیه؟ به چی برمی گرده؟ ممکنه تغذیه مادر در دوران بارداری موثر باشه؟ مرسی

درود بر شما و ممنون از توجهتون.

عذر می خوام اما سوال زیاد واضح نیست. زیر هشت ماه یعنی کی؟ چون این زمان خیلی مهمه. مثلا اگر از اول تولد که بچه شیر بخورد اینگونه باشد، ممکن است اختلال ژنتیکی داشته باشد و مثلا مشکلی در سیستم گوارشی و انسداد و انحراف و... که مثلا به جای اینکه شیر به معده برود، به ریه برود و حتی موجب خفگی نوزاد شود و... انواع دیگری از اختلالات . اما اگر ماه ها از تولد بچه گذشته و اکنون اینگونه هستند که بعد از خوردن شیر، بالا می آورد، باز چند سوال مطرح است: شیر مادر یا شیر خشک؟ آیا تازگی شیر خشک بچه عوض شده؟ آیا اگر شیر مادر است، تغذیه اش چگونه است؟ غذای نفاخ نخورده؟ غلبه ی سردی ندارد؟

درباره ی بی خوابی هم باز سوال ناقص است و کاملا به سن بچه بستگی دارد.مثلا در سنین نوزادی بچه در دفعات زیادی نیاز به تغذیه دارد و او برای این موضوع دائما از خواب بیدار می شود و ممکن است با ساعات خواب والدین تداخل داشته باشد. در کل اغلب این مساله ساعت خواب بعد از نیاز به تغذیه، اکتسابی است و اگر بچه در روز بخوابد و فعالیت زیادی هم نداشته باشد، خب مسلما در ساعتی که شما می خواهید بخوابید، او تمایلی به خواب ندارد.

امیدوارم شاد و سلامت و پیروز باشید

پاسخ به سوالات سرکار خانم سارا

سلام وخسته نباشید..برای پرخوری وبی خوابی قرصی هست؟اشتهایم زیاداست وپرخوری میکنم خصوصادرایام امتحانات واین پرخوری تاچندماه بعدازآن هم ادامه دارد،قرص پروپرانول10برای چیست؟

درود بر شما و با تشکر از توجهتون

پرخوری اگر بدون افزایش وزن باشه، ممکن ناشی از اختلال تیرویید یعنی پرکاری تیرویید باشه. و سایر اختلالات دیگه، حتی چیزی مثل انگل. در کل لازمه آزمایشات و بررسی انجام بشه. در طب سنتی هم از دلایل پرخوری افزایش رطوبت معده است. که یکی از بهترین درمانها قورت دادن اسفند به اندازه یک قاشق چایخوری روزانه است. تاکید کردم قورت دادن، نجوید. می توانید درون کپسول هم بریزید و بخورید.

برای بی خوابی هم که معمولا ناشی از افزایش خشکی در سر می باشد (طبق نظرات طب سنتی) بهتر است از مواد غذایی که رطوبت را در سر زیاد می کنند، استفاده کرد. مانند دوغ یا شیر یا گاهو. اما از اونجایی که احتمالا شما رطوبت معده هم دارید، پس بهتر است یا هنگام خوردن این ترکیبات، از مصلح اونها استفاده کنید( یعنی شیر را با دارچین یا عسل بخورید. یا درون دوغ ، پونه  بریزید و..) و یا از ترکیبات موضعی یا بوییدنی استفاده کنید. مثلا قبل از خواب چند قطره گلاب روی یک پارچه بریزید و اون پارچه رو، روی بالشتون بذارید.

قرص پروپرانولول یا ایندرال: از دسته بتا بلوکرها می باشد که جهت کاهش تپش قلب و کاهش اضطراب داده می شود. در بیماران قلبی و فشارخونی و افراد استرسی بیشترین استفاده را دارد.

در مجموع ممکن است شما پرکاری تیرویید داشته باشید. چون افزایش اشتها و تپش قلب، از علایم پرکاری تیرویید می باشد. بهتر است یک آزمایش عملکرد تیرویید بدهید.

شاد و سلامت و پیروز باشید.

پاسخ به سوالات سوما

باتشکرازشمادکترعزیزووب مفیدتان،اگرممکنه مراراهنمایی کنید..1.برای کاهش استرس وبرای فشارخون بالاچه گیاهانی توصیه میکنید،من تپش قلب زیاددارم حتی به هنگام خواب وحالت عادی ومصرف چربی ونمکم بالاس،آیامن دچارفشارخون هستم؟؟2.من شیکم وباسن چاقی دارم درحالیکه ران وپاهام وهمینطوربالاتنه وصورت لاغر..برای لاغری شیکم وپهلوچه توصیه ای دارین؟3.درمان گیاهی آکنه صورت،پوست چرب وجوشهای زیرپوستی چیست؟سپاس،ببخشیدسوالام زیادشدش

درود بر شما. ممنون از توجهتون.

1- برای فهمیدن اینکه فشارخون دارید یا نه، خب بهتره به پزشک عمومی مراجعه کنید و فشارتون در شرایط خاصی که بهتون می گن، چک بشه. مسلما وزن بالا، مصرف نمک و چربی زیاد و عدم تحرک و.. می تواند ریسک ابتلا به فشارخون و سایر امراض قلبی و عورقی و... را افزایش دهد.

2- برای چاقی موضعی: اول که بهتر است با افزایش فعالیت های هوازی، ورزشهایی مانند دویدن، پیاده روی و دوچرخه سواری و شنا، از وزن عمومیتون کم کنید. برنج را کم یا قطع کنید. بادکش در اون نواحی، با افزایش جریان خون در اون ناحیه و افزایش متابولیسم در اون محل، کمک می کند.

3- آکنه یکی از بیکاری های سهل و ممتنع پوستی است. هم درمانش آسان است و هم بسیار سخت و زمان بر!! ایجاد آکنه به همکاری سه چیز نیاز دارد: چربی پوست+هورمونهای جنسی مردانه+باکتری کورینه باکتریم آکنه. به این دلیل وقتی به متخصص پوست مراجعه می کنید معمولا برای هر سه این موارد دارو داده می شود. در طب سنتی علت آکنه را گرمی طبع فرد و گرمی پوست می دانند. و برای فرد کاهش مصرف گرمی جات و افزایش مصرف خنکی ها توصیه می شود. و همچنین انجام دادن حجامت.

امیدوارم شاد و سلامت و پیروز باشید.

پاسخ به سوال سایه2

سلام .خیلی عالی جواب داده اید .واقعا از شما ممنونم هم بخاطر توجهتان به درخواستم و پاسخ عالی و هم بخاطر اینکه مشکل اصلی واقعا مو نیست بلکه گوشه گیری و تنهایی اوست .
خواهر و شوهر خواهرم برای حل مسئله انزواطلبی و به اصطلاح شما عقب افتادگی اجتماعی او به همراه ایشان به روانشناس و روانپزشک مراجعه کرده اند ولی متاسفانه مشکل او حل نشده .و او همچنان گوشه گیر است .و تمام وقت خود را از صبح تا شب با کامپیوتر سپری میکند .
هیچکدام از اینها آنقدر پدرش را نگران نکرده بود به اندازه ی موهای بلند که بخاطر آن برایش محدودیت قطع اینترنت را لازم دانسته .و هرکس را میبیند بلند میگوید به ....بگویید موهایش را کوتاه کند ...
خیلی طولانی شد باز هم برایتان خواهم نوشت .
خیلی خیلی از وقتی که برای من و ... میگذارید ممنونم .

درود بر شما

در پیش بینی بهبود افرادی که دارای بیماری های اعصاب و روان هستندٰ چند نکته می توانند مثبت باشند مانند حضور و پیگیری های خانواده و اطرافیانٰ که در این مورد شما و خانوادشون کم نگذاشته اند. نکته ی بعدی پذیرش بیماری از طرف خود فرد و استقبال خودش از مراجعه به پزشک و همکاری در درمان است. اگر این مورد رو هم دارا باشند، تقریبا امید خیلی زیادی به درمان هست.

اگر تهران هستید به استاد بزرگوار جناب آقای دکتر محمدرضا سرگلزایی مراجعه بفرمایید.

امیدوارم مشکلشان فقط افسردگی باشد و گرفتار اسکیزوفرنیا نشده باشند.

داروهای طب سنتی در درمان افسردگی و اغلب بیماریهای اعصاب و روان: دم کرده ی "اسطوخودوس+بادرنجبویه+سنبل الطیب" مخلوطی از این گیاهان به نسبت مساوی. قرص گیاهیه آلتیب و هایپیران هم مفید می باشند. در پزشکی دانشگاهی هم قدم اول درمان کپسول فلوکستین با دوز 10 میلیگرم هر روز صبح یک عدد می باشد. شروع درمان تقریبا سه هفته بعد از آغاز مصرف دارو می باشد. که بسته به پاسخ به درمان، مقدار دارو و نوع آن ممکن است تغییر کند.

امیدوارم زوده زود بهبودی حاصل شود.

پاسخ به سوالی درباره ی ازدواج از....

یعنی منظورتون اینه که رابطه جنسی نامشروع داشته باشند ! شما می دونید که پسرها و دخترها روحیات متفاوتی دارند و با بی وفایی پسر دختر باید متحمل چه ضربه روحی شدیدی بشه.

درود بر شما. ممنون از توجهتون

رابطه ی جنسی نامشروع یعنی چی؟!!! عزیز من عالم دینی نیستم. شما اگر سوال شرعی دارید بهتره با افراد مسلط بر اون دانش مشورت کنید. من مقدار اندکی روانشناسی و فلسفه و پزشکی دانشگاهی و سنتی بلدم.

روحیات دخترها و پسرها  و... عزیز با تاثیرات فرهنگ و محیط کاملا اشنا هستم. اما اغلب چیزها تحت تاثیر هورمونها و سیستم عصبی هست که تقریبا در تمام مردم زمین یکسان است. پس ببینید انسانها در سایر ملل چگونه زندگی می کنند؟ اصلا یه بچه رو در مملکت خودمون ببینید. تا قبل از اینکه از اطرافیان بازخورد منفی نگرفته و احیانا تنبیه نشدهٰ به راحتی و بدون دغدغه لخت در بین جمع راه می ره و انام جنسیش رو لمس می کنه!!! پس به من نگید که انسانا ذاتا موجودی باشرم و حیا(در این مبحث شرم و حیا را به حفظ پوشش ظاهری معنی کردم. که خب البته معنیه بسیار وسیعتری هم دارد. و یک قسمتی از آنٰ پوشش اندام جنسی و حجاب است) است و.... .

امیدوارم با مطالعه بیتشر و تحقیق و تاملٰ بتوانیم به راهکاری با خطر و آسیب های کمتر برای دختر و پسر و جامعه برسیم.

شاد و سلامت و پیروز باشید.