برگرفته از کتاب تغذیه براساس گروه خون اثر دکتر پیتر ج.د.آدامو ترجمه آلینا برخورداران
|
|
گروه خون O |
گروه خون A |
گروه خون B |
گروه خون AB |
|
آسم و تب یونجه |
اگر گندم بخورند شدیدا استعداد ابتلا به آسم و آلرژی را دارند. |
اگر گوشت قرمز و لبنیات بخورند مبتلا می شوند. |
در برابر حساسیتها مقاوم هستند به شرط آنکه ذرت و جوجه نخورند. |
کمتری حساسیت و بیشترین سازگاری با محیط. |
|
بیماری های خود ایمنی |
بیشتر در معرض ابتلا به انواع بیماریهای مفصلی هستند. |
با مشکل ورم مفصلی مواجه می گردند. در برابر فشارهای زندگی کم طاقت هستند. |
|
|
|
بیماری کم خونی مفرط |
|
بیشتر در ایشان دیده می شود.(از B12تزریقی استفاده کنند) |
|
و تا حدودی ایشان .(از B12تزریقی استفاده کنند) |
|
بیماری های انعقاد خون |
از بزرگترین مشکلات این گروه می باشد. |
از آنجا که دارای خون غلیظ تری هستند عبور پلاکتها از رگهایشان می تواند منجر به بروز امراض قلبی گردد. |
|
از آنجا که دارای خون غلیظ تری هستند عبور پلاکتها از رگهایشان می تواند منجر به بروز امراض قلبی گردد. |
|
بیماری های قلبی |
کمترین ریسک. |
بیشترین ریسک ابتلا را دارند و بخصوص افزایش کلسترول. و مستعد فشارخون بالا هستند. |
|
بیشترین ریسک ابتلا را دارند و بخصوص افزایش کلسترول. و مستعد فشارخون بالا هستند. |
|
ورم ملتحمه چشم |
|
به دلیل ضعف سیستم ایمنی استعداد بیشتری دارند. |
|
به دلیل ضعف سیستم ایمنی استعداد بیشتری دارند. |
|
اسهال |
ناشی از مصرف زیاد لبنیات است. |
به دلیل هضم ناقص مواد غذایی ناسازگار با رژیم غذایشان. |
به دلیل مصرف گندم، ذرت، گوشت مرغ و جوجه. |
به دلیل هضم ناقص مواد غذایی ناسازگار با رژیم غذایشان. |
|
عفونت های گوش |
جهت درمان: مصرف گندم و لبنیات قطع شود. |
به دلیل ضعف سیستم ایمنی استعداد بیشتری دارند. مصرف لبنیات مشکلساز است. |
جهت درمان: باید مصرف گوجه فرنگی، ذرت و گوشت جوجه قطع شود. |
به دلیل ضعف سیستم ایمنی استعداد بیشتری دارند. مصرف شیر و ذرت مشکلساز است. |
|
دیابت |
|
مستعد ابتلا به دیابت در کودکی هستند. |
مستعد ابتلا به دیابت در کودکی هستند. |
|
|
بیماریهای گوارشی |
ملین استفاده نکنند. از انواع سبزیجات و میوه های فیبردار استفاده نمایند. |
|
|
|
|
بیماریهای روده ای و کولیت |
بیشتر مستعد ابتلا به التهاب زخمی کولون هستند. |
به دلیل فشارهای روحی اینگونه بیماریها زودتر بروز می کنند. |
|
به دلیل فشارهای روحی اینگونه بیماریها زودتر بروز می کنند. |
|
مسمومیتهای غذایی |
|
در این افراد بیشتر دیده می شود. |
در برابر امراض التهابی آسیب پذیرتر هستند. |
در این افراد بیشتر دیده می شود. |
|
زخم معده (ناشی از ازدیاد اسید معده است) |
بیشتر در ایشان دیده می شود. مستعد اچ پیلوری هستند. |
|
بیشتر در ایشان دیده می شود. |
|
|
گاستریت (ناشی از کمبود اسید معده است) |
|
بیشتر در ایشان دیده می شود. درمان:لیموترش |
|
بیشتر در ایشان دیده می شود. درمان:لیموترش |
|
آنفلوانزا |
بیشتر در ایشان دیده می شود. |
نسبت به این بیماری مقاوم ترند. |
بیشتر در ایشان دیده می شود. |
نسبت به این بیماری مقاوم ترند. |
|
انواع انگل |
|
بیشتر در ایشان دیده می شود. |
|
بیشتر در ایشان دیده می شود. |
|
بیماریهای پوستی |
در نتیجه مصرف بیش از حد غلات و مواد لبنی است. |
در نتیجه تماس با مواد شیمیایی است. |
|
در نتیجه تماس با مواد شیمیایی است. |
|
مسمومیت بارداری |
بیشتر در مادر با این گروه خون که جنین دارای گروه خون A یا B دارد. |
|
|
|
|
نازایی |
در ایشان کمتر از بقیه است. |
|
|
|
|
سقط جنین |
بیشتر در ایشان است، زمانیکه جنین گروه های خونی دیگر را دارد. و یا شوهر گروه خون A دارد. |
|
|
|
|
یائسگی و پیشگیری از عوارض آن |
مواد غذایی سرشار از پروتئین مصرف نمایند. |
مواد غذایی و داروهای گیاهی همچون لوبیا سویا مصرف کنند. در صورت مصرف استروژن بیشترین استعداد ابتلا به سرطان سینه را دارند. |
مواد غذایی سرشار از پروتئین مصرف نمایند. |
مواد غذایی و داروهای گیاهی همچون لوبیا سویا مصرف کنند. در صورت مصرف استروژن بیشترین استعداد ابتلا به سرطان سینه را دارند. |
|
سرطان ها |
انواع سرطانهای پوست |
اکثر سرطانها در ایشان دیده می شود.سرطان سینه،معده،پروستات،کبد،مثانه |
سرطان دهانه رحم در ایشان بیشتر دیده شده. سرطان کبد و استخوان و مثانه هم دیده شده. |
اکثر سرطانها در ایشان دیده می شود. سرطان سینه،معده،پروستات،کبد،مثانه |